Tártaro e gengivite: Como combater essa dupla?

O que é tártaro?

O tártaro, também conhecido como cálculo dental, é uma placa bacteriana endurecida que se forma sobre os dentes. Esta placa é formada pela combinação de restos de alimentos, saliva e bactérias na boca.

Com o tempo, se não for removida, a placa se transforma em tártaro, que é uma substância dura e amarelada que se acumula principalmente perto da linha da gengiva.

O que é gengivite?

A gengivite é uma inflamação das gengivas causada pelo acúmulo de placa bacteriana nos dentes.

É a forma inicial de doença periodontal e, se não tratada, pode levar a complicações mais graves, como periodontite e perda óssea.

Causas do tártaro e gengivite

Placa bacteriana

• Alimentação rica em açúcar e carboidratos: Consumir alimentos ricos em açúcar e carboidratos aumenta o crescimento bacteriano na boca, levando à formação de placa.
• Má higiene bucal: Escovar os dentes e passar fio dental regularmente ajuda a remover a placa bacteriana, prevenindo assim o tártaro e a gengivite.
• Fatores genéticos: Algumas pessoas são mais propensas a desenvolver tártaro e gengivite devido a predisposições genéticas.

Sintomas de tártaro e gengivite

Tártaro

• Manchas amareladas nos dentes: O tártaro muitas vezes se apresenta como manchas amareladas ou acastanhadas nos dentes.
• Mau hálito persistente: O acúmulo de tártaro pode causar mau hálito crônico.
• Gengivas inchadas ou sangrando: As gengivas podem ficar inflamadas e sangrar facilmente devido à irritação causada pelo tártaro.

Gengivite

• Gengivas vermelhas e inchadas: As gengivas afetadas pela gengivite geralmente parecem vermelhas e inchadas.
• Sangramento gengival: Sangramento durante a escovação ou uso do fio dental é um sintoma comum de gengivite.
• Mau Hálito: A presença de bactérias na boca pode causar mau hálito persistente.

Como combater o tártaro e a gengivite?

Manutenção da higiene bucal adequada

• Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia, de preferência após as refeições.
• Use fio dental diariamente para remover a placa bacteriana entre os dentes e ao longo da linha da gengiva.
• Faça uso de enxaguantes bucais recomendados por dentistas para reduzir a placa bacteriana, de preferência evitando enxaguante com álcool.

Visitas regulares ao dentista

• Consulte seu dentista a cada seis meses para limpezas profissionais e exames odontológicos regulares.
• O dentista pode remover o tártaro e identificar sinais precoces de gengivite durante as consultas de rotina.

Alimentação saudável

• Reduza o consumo de alimentos ricos em açúcar e carboidratos, que contribuem para o crescimento bacteriano na boca.
• Consuma alimentos ricos em fibras, como frutas e vegetais, que ajudam a limpar os dentes naturalmente.
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Tratamento para tártaro e gengivite

• O tratamento para tártaro e gengivite pode envolver uma raspagem e profilaxia dental realizada por um dentista.
• Em casos mais graves, pode ser necessário um tratamento periodontal para tratar a inflamação das gengivas e preservar a saúde bucal.

Prevenção é a melhor estratégia

A melhor maneira de combater o tártaro e a gengivite é prevenir seu desenvolvimento.

Mantenha uma boa rotina de higiene bucal, faça visitas regulares ao dentista e mantenha uma dieta equilibrada para promover a saúde oral.

Conclusão

Tártaro e gengivite são problemas comuns, mas tratáveis, da saúde bucal.

Com a devida atenção à higiene bucal e visitas regulares ao dentista, é possível prevenir e tratar essas condições, mantendo assim um sorriso saudável e bonito.

Perguntas frequentes

1. Como sei se tenho tártaro?

O tártaro geralmente se apresenta como manchas amareladas nos dentes, próximas à linha da gengiva. Se notar isso, consulte seu dentista para uma avaliação.

2. A gengivite é reversível?

Sim, a gengivite é reversível com tratamento adequado, que inclui uma boa higiene bucal e visitas regulares ao dentista.

3. Escovar os dentes com mais força pode remover o tártaro?

Não, escovar os dentes com muita força pode causar danos às gengivas e ao esmalte dos dentes. O tártaro só pode ser removido por um profissional dentista.

4. Quais alimentos devo evitar para prevenir o tártaro e a gengivite?

Evite alimentos ricos em açúcar e carboidratos, como doces e refrigerantes, que podem contribuir para o crescimento bacteriano na boca.

5. Com que frequência devo visitar o dentista para prevenir o tártaro e a gengivite?

Recomenda-se visitar o dentista a cada seis meses para limpezas profissionais e exames odontológicos regulares.